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“피부과 의사가 추천하는 2024 필수 시술 Top 5 – 효과와 부작용 총정리” 최근 인기 있는 피부미용 시술은 효과적인 피부 개선과 더불어 일상생활에 빠르게 복귀할 수 있는 특성 덕분에 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 2024년 기준 피부과에서 가장 많이 선택되고 있는 미용 시술의 종류와 각 시술의 부작용을 살펴보겠습니다.1. 고주파 리프팅 (Thermage FLX, 인모드)시술 개요:고주파 리프팅은 진피층에 고주파를 전달해 콜라겐을 재생하고 탄력을 개선하는 시술입니다. 써마지 FLX와 인모드가 대표적이며, 탄력을 잃은 피부에 탄력을 되살리고 주름을 완화하는 데 효과적입니다.효과:주름 개선과 피부 리프팅, 턱선 정리 효과가 있으며, 처진 피부를 당겨주는 비수술적 방식입니다.부작용:일시적인 붉은 기, 붓기, 드물게 물집이 생길 수 있으며 피부가 민감해질 수 있습니다. 또한, 열로 .. 2024. 10. 31.
역류성식도염의 원인과 치료 방법, 그리고 부작용까지 알아보는 완벽 가이드 역류성식도염이란?역류성식도염은 위산이 식도로 역류해 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다. 주로 가슴 통증과 속쓰림을 동반하며, 치료하지 않고 방치할 경우 만성 질환으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 역류성식도염은 누구에게나 발생할 수 있지만, 특히 식습관과 생활습관에 큰 영향을 받습니다. 그럼 역류성식도염의 원인, 치료 방법, 약물 정보, 그리고 약물 부작용까지 구체적으로 알아보겠습니다.1. 역류성식도염의 주요 원인하부 식도 괄약근의 약화식도와 위 사이의 괄약근이 제대로 닫히지 않으면 위산이 식도로 역류하게 됩니다. 이를 통해 식도 점막에 염증이 생길 수 있으며, 주로 과도한 음주, 흡연, 카페인 섭취 등이 괄약근을 약화시키는 요인으로 작용합니다.식사 후 바로 눕는 습관식사 후 곧바로 눕는 경우.. 2024. 10. 31.
"혈관 건강 지키는 협심증 예방법: 금연부터 스트레스 관리까지" 협심증은 심장의 산소 요구량이 증가할 때, 심장에 충분한 혈액이 공급되지 못해 발생하는 가슴 통증을 의미합니다. 이는 주로 관상동맥 질환(CAD)과 같은 심혈관 질환으로 인해 발생하며, 가슴이 압박되거나 조이는 느낌을 동반할 수 있습니다​ . 협심증은 심장 건강에 중요한 경고 신호이므로 원인과 예방 방법을 철저히 이해하는 것이 필요합니다.협심증의 원인1. 관상동맥질환 (CAD)관상동맥질환은 협심증의 가장 흔한 원인으로, 혈관 내벽에 지방과 콜레스테롤이 쌓여 플라크를 형성하면서 동맥이 좁아지고 경화되는 질환입니다. 이로 인해 심장에 필요한 혈액과 산소 공급이 제한되어 협심증이 발생합니다. 혈류가 충분히 공급되지 않으면 가벼운 활동이나 스트레스 상황에서도 통증이 유발될 수 있습니다​2. 미세혈관 질환미세혈관.. 2024. 10. 30.
"과민성대장증후군(IBS)의 주요 원인과 증상 완화법 알아보기" 과민성대장증후군(IBS)이란?과민성대장증후군(IBS)은 대장이 정상적으로 작동하지 않으며, 복통, 불편감, 팽만감, 그리고 설사나 변비와 같은 장 증상을 반복적으로 유발하는 만성 질환입니다​ . IBS는 기질적인 장 문제 없이 기능적 장애로 인해 발생하는 질환이며, 복합적인 원인과 다양한 증상으로 인해 개별 맞춤형 관리가 필요합니다.IBS의 원인과 주요 요인1. 장 근육 수축의 이상대장 근육이 정상보다 강하게 또는 오랜 시간 수축하는 경우, 소화물질이 빠르게 이동하면서 가스가 차고 설사를 유발할 수 있습니다. 반면에 대장 근육의 수축이 약하거나 느리면 변비가 발생할 수 있습니다. 이와 같은 장의 비정상적 수축은 복부 불편감과 변형의 주요 원인으로 알려져 있습니다​.2. 뇌-장 축의 이상뇌와 장의 상호작용.. 2024. 10. 30.
"신장 결석, 왜 생길까? 원인과 예방 방법 알아보기" 신장 결석의 원인과 예방법: 예방에 필요한 정보신장 결석은 요로(신장부터 방광에 이르는 경로)에 생기는 작은 결정체로, 소변 속에 과다한 미네랄이나 염류가 농축될 때 형성됩니다. 고통을 유발할 수 있으며, 시간이 지나면서 건강에 심각한 영향을 줄 수 있어 미리 예방하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 신장 결석의 종류와 원인, 주요 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.신장 결석의 주요 원인수분 부족 수분 섭취가 충분하지 않으면 소변이 농축되면서 칼슘, 옥살산, 요산 등의 물질이 결정을 형성하기 쉬운 환경을 만듭니다. 특히, 땀을 많이 흘리는 날씨나 활동을 할 때 충분한 물을 마시지 않으면 결석이 생길 위험이 커집니다.식습관 소금이나 단백질을 과도하게 섭취하면 신장 결석의 위험이 높아집니다. 고염식은 .. 2024. 10. 30.
"근막통증증후군 증상과 원인부터 치료까지, 통증 없이 사는 법" 근막통증증후군: 원인, 증상 및 효과적인 관리법근막통증증후군(Myofascial Pain Syndrome)은 흔히 '근육통'으로 알려진 만성 통증 질환으로, 근육과 근막에 발생하는 압통점으로 인해 통증이 지속적으로 발생하는 상태를 말합니다. 이 증후군은 현대인의 생활 방식과 스트레스와 밀접한 관련이 있으며, 신체 여러 부위에 나타날 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 근막통증증후군의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방 방법을 알아보겠습니다.근막통증증후군의 원인근막통증증후군의 주요 원인은 근육의 과도한 사용, 잘못된 자세, 스트레스 등이 있습니다. 근막은 근육을 덮고 있는 막으로, 근육과 함께 움직이며 유연성과 기능을 지원합니다. 다음과 같은 요인들이 근막통증증후군을 유발할 수 있습니다.1. 잘못된 자세컴퓨터.. 2024. 10. 29.
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