기립성 저혈압, 어떻게 해결할까? 치료와 부작용까지 알아보는 팁

 

**기립성 저혈압(Orthostatic Hypotension)**은 누워있거나 앉아 있다가 갑자기 일어설 때, 혈압이 급격히 떨어져 발생하는 현상입니다. 이로 인해 어지럼증, 현기증, 시야 흐림, 실신과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 체내 혈류가 중력에 의해 다리로 모이고, 뇌로 가는 혈액이 부족해지기 때문에 발생합니다. 기립성 저혈압은 가벼운 경우 생활습관 개선으로 충분히 관리될 수 있지만, 심각한 경우 약물치료가 필요합니다.

접종 시기

기립성 저혈압 자체를 예방할 수 있는 백신은 없지만, 체력 저하로 인해 발생할 수 있는 혈압 변동을 방지하기 위해 독감, 폐렴, 또는 기타 감염성 질환에 대한 예방 접종이 권장됩니다. 이러한 질병은 특히 노인이나 만성 질환자에게 혈압 불안을 유발할 수 있습니다. 예방 접종은 각 백신의 권장 접종 시기에 따라 맞는 것이 중요하며, 고혈압이나 저혈압 등의 상태가 있는 사람들에게 더욱 필요합니다.

치료 방법

1. 생활 습관 개선: 갑자기 일어나지 않고 천천히 자세를 변경하는 습관을 들여야 합니다. 충분한 수분을 섭취하고, 알코올을 피하며 소금 섭취를 늘리는 것도 도움이 됩니다. 또한, 고염식을 통해 체내 혈액량을 증가시켜 혈압을 안정화할 수 있습니다.
2. 압박 스타킹 착용: 압박 스타킹은 다리에서 혈액이 몰리는 것을 막아주어 기립성 저혈압 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 운동: 적당한 유산소 운동과 근력 운동은 순환계를 개선시켜 기립성 저혈압을 예방하는 데 도움이 됩니다. 혈액 순환을 돕는 운동을 통해 증상을 줄일 수 있습니다.

치료 약물

심각한 기립성 저혈압을 치료하기 위해서는 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

1. 미도드린(Midodrine): 미도드린은 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키는 약물로, 특히 기립성 저혈압에 자주 사용됩니다. 이는 신경 반응을 통해 혈액을 상체로 더 많이 이동시키는 역할을 합니다.
2. 플루드로코르티손(Fludrocortisone): 이 약물은 체내 소금과 수분을 증가시켜 혈압을 높이는 효과가 있습니다. 염분을 보충해 혈액량을 늘리고, 혈압이 떨어지는 것을 방지하는데 주로 사용됩니다.
3. 도파민 작용제: 도파민 작용제는 신경계를 자극하여 혈압을 안정화시키는 역할을 합니다. 이 약물은 심한 저혈압을 완화하는 데 사용됩니다.

부작용

• 미도드린: 미도드린은 일부 환자에게서 두통, 소화불량, 피부 가려움증 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 과도한 복용 시 고혈압이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
• 플루드로코르티손: 장기 복용 시 체중 증가, 부종, 저칼륨혈증 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 혈액 내 칼륨 수치가 감소할 수 있어 주기적인 검사가 필요합니다.
• 도파민 작용제: 이 약물은 심박수 변화, 메스꺼움, 구토와 같은 부작용이 있을 수 있으며, 특히 심장 기능이 약한 환자들에게는 주의가 필요합니다.