반응형 스트루바이트 결석1 "신장 결석, 왜 생길까? 원인과 예방 방법 알아보기" 신장 결석의 원인과 예방법: 예방에 필요한 정보신장 결석은 요로(신장부터 방광에 이르는 경로)에 생기는 작은 결정체로, 소변 속에 과다한 미네랄이나 염류가 농축될 때 형성됩니다. 고통을 유발할 수 있으며, 시간이 지나면서 건강에 심각한 영향을 줄 수 있어 미리 예방하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 신장 결석의 종류와 원인, 주요 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.신장 결석의 주요 원인수분 부족 수분 섭취가 충분하지 않으면 소변이 농축되면서 칼슘, 옥살산, 요산 등의 물질이 결정을 형성하기 쉬운 환경을 만듭니다. 특히, 땀을 많이 흘리는 날씨나 활동을 할 때 충분한 물을 마시지 않으면 결석이 생길 위험이 커집니다.식습관 소금이나 단백질을 과도하게 섭취하면 신장 결석의 위험이 높아집니다. 고염식은 .. 2024. 10. 30. 이전 1 다음 반응형
